Kak Siska aku mau curhat nih, kenapa ya aku sangat sulit
melupakan mantanku, gimana caranya agar aku melupakannya? Makin hari aku makin
sakit hati ngedengar gosip dari teman-teman aku yang bilang dia lagi dekat ama
cewek laen. Tiap hari aku menangis gara-gara itu. Makin kulupakan makin aku sangat
cinta sama dia. Oh ya..satu lagi, apakah kalo mimpiin mantan balikan lagi
berarti dia masih ada rasa suka sama aku? Thanks ya kak..
Riska
- Surabaya
Dijawab Oleh Fransisca
Salim, S.Psi :
Dear Riska,
Memori kita memang dirancang untuk mengingat sesuatu, terutama pengalaman
berkesan. Tentu saja akan sulit bagimu untuk melupakan mantanmu, apalagi kalau
waktu-waktu yang kalian jalani merupakan suatu pengalaman yang menyenangkan
untukmu. Saran kakak sih, Riska belajar untuk fokus pada hal lain yang lebih
prioritas, misalnya pelajaranmu, keluargamu, atau sahabatmu.
Ketika kita terfokus pada suatu hal, konsentrasi kita akan terarah ke sana dan
otomatis, pikiranmu yang tertuju pada mantanmu akan makin lama makin
teralihkan.
Pernahkah Riska mendengar pendapat yang mengatakan :
ketika kita mengasihi seseorang,
kita ingin dia bahagia dan cinta itu tidak selalu memiliki.
Mimpi itu seringkali timbul dari alam bawah sadar kita. Apa yang kamu mimpikan
itu, saya duga bukan berarti sesuatu yang akan terjadi, tetapi lebih disebabkan
oleh keinginan di alam bawah sadarmu yang menghendaki kalian balik lagi.
Serahkan semua pada Tuhan ya. Kalau jodoh, nggak akan
lari ke mana-mana kok. Cobalah belajar mengarahkan hatimu pada hal lain yang
lebih bermanfaat, bukan untuk mantanmu. Kalau Riska sungguh-sungguh
melakukannya, kakak jamin pasti hidupmu akan berubah dan dapat melupaknnya.
Diasuh oleh :
Fransisca Salim,
S.Psi
Beliau adalah konselor
SMA Cita Hati. Beberapa tahun yang lalu juga menjabat sebagai konselor
sekaligus pemilik Biro Konsultasi Psikologi "Nice” dan menjadi konsultan
pendidikan di Cirebon, Jawa Barat.
Buat kamu yang pengen
konsultasi seputar LSD (love, sex and dating), kirimin pertanyaanmu ke email : redaksi@planetpelajar.com